今年も野沢温泉でスキーに、来ることができました
年末から年始のハードスケジュールをこなして、毎年4日からスキーをしてます
雪はとても良い感じでベストコンデション最高です
今年は、体幹トレーニングにも行って、ブーツのインソールを作り直して、上手くなる期待80%
今年の滑りは、違うぞ～
ワクワクしながら、体幹の基本姿勢を思い出しながら一本！
こんなに、体幹で滑りが違うとは思いませんでした
いままで、スキー習ったり考えたりしていたのは、なんだったんだろう?
まだ、初日ですが、基本姿勢だけで、こんなに滑り易くなるとは、感激です
パーソナルトレーニングで、吉村先生が言っていた
『一般レベルなら技術よりも体の方をトレーニングしたほうが上達する』
これで、またパーソナルトレーニングに、はまりそうです
1ケ月で、こんなに変るのなら、3月に来る時は、もっと良い感じになっているはず
宿でも宿題頑張ろう!
